Angebote
Individuelles Coaching
Diese Begleitung unterstützt dich dabei, Menstruationsbeschwerden, PMS oder hormonelle Schwankungen zu lindern und durch praktische Anleitung wieder in Einklang mit deinen natürlichen Rhythmen und Bedürfnissen zu kommen. Ich lade dich ein, auf deinen Körper zu hören, deine Rhythmen zu achten und dich erneut mit der Weisheit zu verbinden, die schon immer in dir war.
Workshops
Für alle, die den Zusammenhang zwischen Hormonzyklen und Wohlbefinden verstehen und mehr Ausgeglichenheit in ihrem Alltag finden möchten.
Entdecke, wie die Weisheit des zyklischen Lebens zur Grundlage von Selbstfürsorge, Selbstermächtigung und einer bewusst gestalteten Lebensweise werden kann.
Zykluswissen– Schulen
Diese Kurse richten sich an Schüler:innen ab der 5. Klasse und bieten eine offene, positive Einführung in den Menstruationszyklus.
Sie fördern Neugier, Respekt und Körperbewusstsein und helfen jungen Menschen, diesen natürlichen Prozess zu verstehen und wertzuschätzen.
Spezial: Menarche
Workshops oder Coaching für alle, die die erste Menstruation eines Kindes feiern möchten, sowie für alle Erwachsenen, die sich an ihre eigene Menarche erinnern und sich darüber austauschen möchten.
Rituale, Feste, Austauschkreise
Für kleine Gruppen von Erwachsenen, die sich verbinden, austauschen und ihre zyklische Natur ehren möchten.